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现实世界里，确实大多数人的婚姻只不过是一场很绚丽的烟火，但世上美好的爱情毕竟还是有的。
我上海同族的三爷爷和三奶奶一生恩爱有加，爷爷年轻时是穷学生，奶奶是大户人家小姐，他们风风雨雨几十年，儿孙满堂。
终于有一天，奶奶在一个平静的早晨平静地走了，爷爷没有流泪，只是时不时过去牵牵奶奶的手。
下午，大家以为爷爷累了，靠在太师椅上睡着了，直到吃晚饭时我们才发现，爷爷也走了……
我们要尽量自我安慰自己去相信美好的东西——相信有真爱存在，相信生活很精彩，相信他人的善意，相信自己的能力，相信努力有意义，相信事情会变好，相信幸福会来敲门……这些美好，你越相信，就越接近，时间会告诉你一切真相。
有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。你若还很年轻，将来你一定会遇到很多人，经历很多事，得到很多，也会失去很多，但无论如何，有两样东西，你绝不能丢弃，一个叫良心，一个叫理想。
不必轻言你是在为谁付出和牺牲，实际上全部的付出和牺牲最后的受益人全是自己。人生是一场与任何人无关的独自修行，这是一条悲喜交集的道路，路的尽头一定有礼物——就看你能不能获得。我们往往会在最没能力给别人承诺的时候遇见最想承诺的人，也常常在为了理想不得不前进的时候遇见最想留住的人。真心换真心，换不来就转身。
很多路，要走过了才知长短；很多人，要交过了才知好坏；很多情，要爱过了，才知是否值得。真心很贵，请别浪费，学会珍惜，才能长久。真正的爱自己，是在当下努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过。
不摔一跤，不知谁会扶你；不摊一事，不知谁会帮你；不病一场，不知谁最疼你。下雨了，才知道谁会给你送伞；遇事了，才知道谁会对你真心。珍惜该珍惜的人，做自己该做的事，别在乎其它太多。你做得再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。
人生就是一个不断自我完善且没有终点的过程，而在这个过程中，我们才会变得越来越强大。关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬，事事难忍事事忍，悲喜自知，他人难悟，静静崩溃，默默自愈。
也许有一天，生活的迷茫、不安都将随着时光远去，留下的，是回忆；经历的，是生活；光阴不孤独，生活不寂寞，唯有懂得恬淡和简单，才是生活的味道。我们所谓的生活快乐，也不是财富多而是欲望少，而生活告诉我们，除非有天赋异禀的神体降临，一般而言这个世界从来不存在完美的人和事，现实的常态，除了平淡，就是千疮百孔与劫后重生，人们只是不轻易说出来而已。
于是，现在许多人为了生存，不得不在日常行为模式中采取“精神胜利法”——一种心理防卫策略，也是一种无奈的选择。“精神胜利法”之所以被嘲讽，是因为它严重脱离了现实，沉醉在虚幻的自欺欺人当中，而“白日梦”似的自我安慰则是主动勇敢地面对问题且通过自我反思、自我治愈来加强现实功能。这种憧憬式的自我安慰是让自己感觉自己没输，而“精神胜利法”是让自己认为自己赢了。前者可以接受失败，接受现实，后者必须感到成功，拒绝现实。
问题是，我们个体之所以拥有独立人格，在于Ta不会屈从、受虐、忘却、攻击……也不会让自我完全臣服于外界的权威，或者说没有独立人格的人只有与外界发生联系或交往时才不会感到孤独，相反，拥有自己独立的个体人格、有自己的价值信念或信仰的人即使长时间独处Ta也不会感到孤独，譬如斗室中虔诚向佛的高僧、牢狱中坚定的政治犯在精神上是不孤独的。
在认清现状敢于面对现实的前提下，着眼于未来行动而克服眼前挫折，瞳憬于希望而冲淡失望的情绪，积极调节自己心境，是拥有心理健康的一个重要标志。所以，别那么在意别人，多想想自己，以自然之道，养自然之身；以喜悦之身，养喜悦之心，让自由之心不断地来发掘、伸张个体在精神和道德上的真实自我。
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