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最近整理了一点儿健康小资料，希望对广大同志们有所帮助。如果大家发现自己有以下某个症状时，就要多注意了。当然，都没有更好，那证明你的身体很好，本“吃”还会继续收集类似的健康小资料，望大家多多支持，愿同志们都有一个健康的身体。
一、额头皱纹突然增加
这表明你最近的动物脂肪食用过多，肝脏负担过重而出现的问题，应吃些清淡的食物，例如稀粥、豆腐、菠菜等。
二、眼圈发黑，脸色晦暗
早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了，要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜进行食疗，还可以用胡萝卜煮肉汤喝。此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。
三、鼻子发红
鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。
四、上嘴唇肿胀
这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。
五、皮肤过于白皙
这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至粘稠。常吃这样的食物，脸色会红润起来。
六、面颊呈褐红色
面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。
七、耳朵发红
耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。
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男人有病“写”在脸上的回复如下