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我们在选择追求一个人或是选择一个人做伴侣时，会选择外貌、年龄、经济条件，或者还带点不纯的动机——和对方发生性关系。这些是爱情的第一层面，人外在所拥有的。
人有精神需求，就决定了在婚姻中，伴侣之间有思想交流。这个交流的“点”，既可以包括柴米油盐，也可以包括兴趣、爱好等。路遥的《人生》，写的高加林和刘巧珍两个年轻人谈恋爱的事，一个整天的话题柴米油盐，例如喂猪啊，猪长多大了等；一个是关心时事新闻。两人的话题常常是驴头不对马嘴。——思想上不一致。刘巧珍对高加林再好，可是高加林总觉得没有共同的语言。但是在中国这个人情社会，落得结果似乎出乎人的意料之外。但是，同时也说明了人的思想上的沟通是很重要，它涉及到人更高级的层面——精神层面。也就是所谓的第二层。
第二层面中，我们常常会发现这种情况：婚姻中的两个人，其中一方对另一方非常好，吃啊、穿啊、玩啊，两人看似也很开心。但是另一方在内心深处总感觉到孤单。这种孤单事实上来自精神层面的——对方不懂“我”的心。假设另一方拿出一本《百年孤独》给对方看，暗示了她内心的孤独。可是对方怎么看，都不清楚伴侣给自己看这本书的含义。他会认为自己对伴侣很好，也很宠她，伴侣不会有孤独的问题。可是心灵深处呢，……
第三个层面，就是心灵上能够彼此交流，而且认准了非你不娶，非他不嫁，对方就是自己一辈子的伴侣。并且有那种排除各种困难，坚持要和对方在一起的决心。在这种情况下，双方都感觉到其他人不是选择的对象。这种层面上，有三个条件：1，心灵上的沟通，对方是自己的全部；2，你懂我，我也懂你。这个“懂”，是指心灵上的懂，而不仅仅是宠；3，意志力。除你之外，很难找第二个人(能代替你)，这种想法一直存在。
一般情况下，达到第三个层面，这才是真正的心灵伴侣。她们往往会有共同的爱好。
或者说，爱情的三层面，由浅入深是这样的：物质层面(包括外貌、年龄)——精神层面——心灵层面。而能达到最高境界的(心灵层面)的拉拉，相对来说，是比较少的。
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